步骤/方式1
可以做竹薯鸡汤
干净的竹薯,用小刀分成小段。
步骤/方式2
洗干净鸡肉,斩小块,冲去血水,入砂锅,加水,盖盖,中火煮滚。
步骤/方式3
煮熟的鸡汤,加入竹薯
步骤/方式4
一旦煮沸,转小火,慢炖半小时
步骤/方式5
完成
步骤/方式1
瘦肉飞水切块备用。
步骤/方式2
南北杏、陈皮、蜜枣洗净备用。
步骤/方式3
胡萝卜去皮切块洗净备用
步骤/方式4
玉米切段洗净备用
步骤/方式5
竹薯把外皮撕掉,切掉头尾,洗净切段备用。
步骤/方式6
去过外皮的竹薯白嫩嫩的。
步骤/方式7
水开后先放入瘦肉,后放入所有食材,大火保持30分钟,后换中小火继续3个小时,收工喝汤啦!