鲢鱼头怎么炖好吃又简单

鲢鱼头怎么炖好吃又简单

步骤/方式1

准备好以下食材:花鲢鱼头2斤、五花肉切片、葱、姜、大蒜香菜和胡萝卜切成图中的样子,花椒和八角各准备少许

步骤/方式2

炒锅中放入适量调和油,油热后将五花肉片放入锅中

步骤/方式3

煸炒一会,将五花肉中的肥油㸆出来,然后将花椒和八角放入锅中煸香

步骤/方式4

放入葱、姜和大蒜

步骤/方式5

炒出香味后将花鲢鱼头放入锅中

步骤/方式6

滑炒一会儿

步骤/方式7

将一小勺白糖放入锅中,这样可以去除花鲢鱼自身的土腥味道

步骤/方式8

放入适量米醋

步骤/方式9

放入黄酒,可以起到去腥的作用

步骤/方式10

放入适量生抽,用量根据自己口味去调整

步骤/方式11

然后放入热水,要没过食材,再放入少量盐

步骤/方式12

炖一会,将汤汁收浓一些,然后放入香菜和胡萝卜丝

步骤/方式13

将炖好的花鲢鱼头盛入盘中

步骤/方式1

花鲢鱼头清洗干净,沥掉水分。

步骤/方式2

豆腐放在盐水泡一会儿,去除豆腥味。

步骤/方式3

豆腐泡好后切成薄片,备用。

步骤/方式4

冬瓜去皮洗净,切成厚片。

步骤/方式5

准备好配菜:葱段、葱花、小米椒圈和姜片。

步骤/方式6

锅中倒入菜油烧热,放入鱼头煎至微黄,放入葱姜爆香。

步骤/方式7

倒入热水大火煮开,打去浮头的血沫,继续炖煮至奶白。

步骤/方式8

转到砂锅中,调入盐、醋、白糖、鸡精和料酒炖煮10分钟。

步骤/方式9

放入豆腐,继续炖煮5分钟。

步骤/方式10

调入老抽和生抽,继续炖煮。

步骤/方式11

放入冬瓜,炖煮到冬瓜透明熟透。

步骤/方式12

最后,放入小米椒和葱花即可上桌开吃,美味的花鲢鱼头豆腐汤就做好了。