用料绿豆 50克薏米 50克莲子 20克百合 20克冰糖 20克具体步骤步骤1先将准备好的食材洗干净后浸泡三小时步骤 2加清水大火煮开后再煮10分钟 关火步骤 3静置一小时后重新煮开 加适量冰糖 转中火再煮10分钟步骤 4步冷藏后食用 清甜解暑
