相关薏米的女性时尚

薏米红豆怎么吃减肥

薏米红豆怎么吃减肥

薏米红豆怎么吃减肥,它的减肥原理是什么,减肥期间吃什么食物好呢。薏米红豆怎么吃减肥1、薏米红豆怎样吃减肥薏米红豆粥有祛湿健脾消肿的功效,能够祛除体内的湿气,煮水可以当茶喝,煮粥可以作为减肥的主食。注意!红豆和...

为啥薏米粥有变质的油味

为啥薏米粥有变质的油味

应该是薏米储存时间过久出现的霉味。薏米本身有一股生味,有些人吃不惯薏米,觉得这是一股怪味,其实有生味这是正常的,如果单煮薏米,会一直有这个味道,不喜欢吃的话,可以加入红豆或者其他杂粮一起中和薏米的味道。小贴士:如果是...

懒人红豆薏米减肥法 一周快速瘦15斤

懒人红豆薏米减肥法 一周快速瘦15斤

红豆薏米都属于低热量的食物,是非常不错的减肥食物,可清理肠胃、顺利排毒、燃烧脂肪,减肥达人教你懒人红豆薏米一周减肥法。薏米红豆快速减肥法红豆红豆中的淀粉含量是比较高的,也被称之为“饭豆”,红豆中富含B族维生素、...

哪的薏米比较好 薏米有什么作用

哪的薏米比较好 薏米有什么作用

薏米又叫做薏苡仁、苡仁、六谷子,是一种很有价值的食材,人们常用薏米搭配红豆煮汤,人饮用后具有不错的祛湿效果。但相比水稻、玉米等常见作物,薏米的产量还是比较少的,那么我国薏米产地有哪些?哪里的薏米比较好呢?如果你有...

红豆薏米扁豆汤做法

红豆薏米扁豆汤做法

【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克【做法】1、将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。2、然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文...

红豆薏米黑豆可以一起煮吗​

红豆薏米黑豆可以一起煮吗​

红豆薏米黑豆,这是三种食物,前两种是比较常见的可以混合煮的,那么红豆薏米黑豆可以一起煮吗?红豆薏米黑豆一起吃有什么作用?红豆薏米黑豆可以一起煮吗红豆薏米和黑豆可以一起煮。黑豆性平,味甘,归脾、肾经,无毒无刺激性,富含蛋...

懒人红豆薏米减肥法

懒人红豆薏米减肥法

红豆薏米都属于低热量的食物,是非常不错的减肥食物,可清理肠胃、顺利排毒、燃烧脂肪,减肥达人教你懒人红豆薏米一周减肥法。薏米红豆快速减肥法红豆红豆中的淀粉含量是比较高的,也被称之为“饭豆”,红豆中富含B族维生素、...

吃薏米可以去斑吗

吃薏米可以去斑吗

薏米,这是生活中比较常见的一种吃的,不要小瞧了,薏米是有美容的功效的,吃薏米可以祛斑吗?吃薏米怎吃祛斑?吃薏米可以去斑吗吃薏米对去斑有一定的效果。色斑的形成原因有很多,虽然薏米中的成分对色斑有一定作用,但是去斑用食疗...

薏米红豆如何作茶

薏米红豆如何作茶

主料红豆50克薏米50克红豆薏米祛湿茶的做法1.准备红豆50克,薏米50克。2.红豆用清水浸泡半小时。3.薏米倒入锅中,小火炒15分钟,炒出香味。4.将红豆和薏米倒入锅中。5.倒入清水煮15分钟,随后再焖15分钟即可。...

猪油煲薏米做法

猪油煲薏米做法

原料:净鸭肉300克,冬瓜200克,瘦猪肉50克,薏米50克,生姜8克,葱5克。料酒8克,味精少许,盐4克,胡椒粉2克,猪油适量。&nbsp做法:1.准备好所有食材,先将鸭肉入沸水焯去血水,捞出沥干,切块2、瘦猪肉洗净切块冬瓜洗净、去皮、切块3、薏米洗...

薏米红豆粥的功效与作用 7大功效祛湿健脾胃

薏米红豆粥的功效与作用 7大功效祛湿健脾胃

做为家常生活常见粥品,用的主料是薏米与红豆。红豆具有清热解毒的功效,而薏米营养价值丰富,能够治湿痹,利肠胃,两者合二为一,具有非常大功效。那么薏米红豆粥有那什么功效呢?薏米红豆粥有什么作用呢?快和就和小编一起去看看...

薏米煮后是不是有霉的味道

薏米煮后是不是有霉的味道

薏米本身是有个味道如果是生的薏米,闻着有股异味一般是2个原因,一个是因储存不善,或储存時间太长,保存期来到,薏米早已霉变造成的发霉。也有估算是陈薏米,也可能是有机化学添加剂的熏烤造成的。2、假如薏米在生的情况下立即...

薏米对胃有伤害吗 薏米对血糖有影响吗

薏米对胃有伤害吗 薏米对血糖有影响吗

薏米是一种好处非常多的食物,所以很多人都是喜欢吃薏米的,但是很多人担心薏米对我们的身体会造成一些不良的影响,那么薏米对胃有伤害吗?薏米对血糖有影响吗?薏米对胃有伤害吗没有。薏米对胃有好处。薏米性凉,味甘、淡,入肺、...

红豆薏米鸽子汤做法

红豆薏米鸽子汤做法

材料鸽子1只,薏米50克,红豆50克,冬菇3个,白菜、精盐各适量做法1、冬菇、薏米与红豆预先浸上一夜,洗净。2、冬菇浸软后洗净去蒂。白菜洗净。3、鸽子去毛洗净,从鸽子背剖开,取出内脏后,放入沸水中焯一下,取出置于清水中冲净。4、...

小麦和薏米怎么区分

小麦和薏米怎么区分

可以从形态特征上来区分:小麦,秆直立,丛生,具6-7节,高60-100厘米,径5-7毫米。叶鞘松弛包茎,下部者长于上部者短于节间叶舌膜质,长约1毫米叶片长披针形。穗状花序直立,长5-10厘米(芒除外),宽1-1.5厘米小穗含3-9小花,上部者不发育...

薏米泡多长时间

薏米泡多长时间

泡三个小时。薏米也叫薏仁,是很硬的,比较难煮熟,在煮之前最好用温水浸泡2-3小时,让薏米充分的吸收水分。薏米充分吸收水分之后再与其他的米一起煮就比较容易煮熟,薏仁做粮食吃、煮粥、做汤都是可以的,它的营养价值很高,主要...

薏米可以祛斑吗 消除色斑好帮手

薏米可以祛斑吗 消除色斑好帮手

薏米是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑哦。可是,薏米真的能祛斑吗?薏米可以祛斑吗薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠...

薏米骨头汤的正确做法

薏米骨头汤的正确做法

排骨冷水下锅,加料酒,水开煮2分钟捞出洗净,薏米提前用温水浸泡1小时,玉米切块,切姜片,在砂锅中加入焯水的排骨、泡好的薏米、姜片、清水、油,盖盖水开后炖30分钟,放玉米、食盐、胡椒粉炖10分钟,放枸杞、鸡精,盖盖焖5分钟即可出...

野生薏米怎么去壳

野生薏米怎么去壳

一、人工去壳薏米去壳,先将薏米用水浸湿,再然后经过用方石凿孔,成臼,用木杵捣一种是做成碓床,大致是掘地安放石臼,上架木杠,杠端装杵或缚石,用脚踏动木杠,使杵起落,脱皮。二、机械去壳选用设备去壳,能实现对薏米脱壳、除皮、分选...

薏米仁减肥功效与作用 想知道薏米如何减肥吗

薏米仁减肥功效与作用 想知道薏米如何减肥吗

薏仁有辅助减肥的功效,滋润肌肤,告别斑点,防止脱发,也有节食效果。每天两杯薏米,也可搭配一些主食来食用。想知道薏米如何减肥吗,小编来告诉你薏米仁减肥功效与作用。薏米仁减肥功效与作用想知道薏米如何减肥吗薏米减肥法一...

薏米红豆减肥法与食谱 日瘦3斤快速塑窈窕美人

薏米红豆减肥法与食谱 日瘦3斤快速塑窈窕美人

红豆和薏米都是可以帮助人减肥的食物,而且这两种食物也很常见哦,搭配起来没有难度,这两种食物搭配在一起可以排毒清宿便以及燃烧脂肪等,减肥达人推荐薏米红豆减肥法与食谱,日瘦3斤快速塑窈窕美人。薏米红豆快速减肥红豆红...

红豆薏米的做法 红豆薏米的功效

红豆薏米的做法 红豆薏米的功效

秋日暖心粥,甜甜蜜蜜幸福的味道。参考了网上的方子,煲了一次就爱上了红豆,记录一下做法。我的是智能电饭煲,用了蒸煮和婴儿粥功能。没有婴儿粥就煮粥键,没有煮粥键就煮饭键,如果溢锅记得打开盖子煮。用料红豆大半杯(米杯)薏米...

红豆薏米芡实粥的做法

红豆薏米芡实粥的做法

用料:红豆大半杯(米杯),薏米小半杯,芡实随意,红枣5颗,冰糖一小把,纯牛奶一袋250ml步骤:1,红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟。有条件提前泡一夜比较容易煮烂!2,豆子入电饭煲,加芡实,加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥...

鱼头薏米汤的做法大全

鱼头薏米汤的做法大全

用料:草鱼头1个,赤小豆60克,薏米60克陈皮2瓣(约20克),蜜枣2个清水1500克,盐2-3克(按个人口味增减)步骤1薏米,赤小豆备好洗干净,陈皮泡软切小块,蜜枣拍烂取出核步骤2鱼头去腮洗干净步骤3鱼头下油锅煎至金黄步骤4把上面所有材料放进...