五谷豆浆里的白豆指的是什么豆

五谷豆浆里的白豆指的是什么豆

白豆又称饭豆、眉豆、白目豆。豆科草本植物饭豇豆的种子。我国各地均有栽培,秋季采收,晒干,除去荚壳杂质,收集种子备用。

性味甘平。能健脾胃,补肾气。用于脾胃虚弱或肾虚腰痛。单用或与黑豆等配伍。明代《食物本草》说“白豆即饭豆也,粥饭皆可拦食。”但亦可煎汤或煮食。可补五脏,调中,助十二经脉。还可暖肠胃,驱除鬼气。是补肾食物,患肾病的人应该吃。