陰米與糯米的營養區別

沒有區別

陰米就是糯米再加工後的一種米，不管怎麼變，它本質還是一種糯米。

糯米作為大米的一種，營養成分比較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、以及各種無機鹽、維生素、必需氨基酸等。

但是陰