1、准备好食材。需要的食材有糯米、芡实、山药、薏米、茯苓和冰糖。2、把糯米、芡实、薏米、茯苓淘洗干净，然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套，否则山药的黏液会让手部发痒。4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。5、在加入山药。6、加入冰糖。7、加适量的热水，内胆放入电压锅中。8、加盖按下营养饭-煮粥。9、滴声提示后即可开盖食用。
