1、将羊排去筋膜,切块,放入沸水中烫去血水。
2、白萝卜去皮,洗净切块。
3、然后将羊排放入砂锅中加水烧沸,改文火煮30分钟。
4、之后再放入萝卜,枸杞和羊排同煮至肉熟烂,加食盐调味即可。
食材:
萝卜 300g 、 筒子骨 400g 、 盐 1g 、 姜 2g
烹饪步骤
1/3
将萝卜去外皮,切成块状筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水姜切成片。
2/3
将上述材料先放入锅内过熟后,倒入煲锅中。先用大火煮半小时,后转文火慢熬1小时。
最后一步
只取汤喝,不吃渣子。
1、将羊排去筋膜,切块,放入沸水中烫去血水。
2、白萝卜去皮,洗净切块。
3、然后将羊排放入砂锅中加水烧沸,改文火煮30分钟。
4、之后再放入萝卜,枸杞和羊排同煮至肉熟烂,加食盐调味即可。
食材:
萝卜 300g 、 筒子骨 400g 、 盐 1g 、 姜 2g
烹饪步骤
1/3
将萝卜去外皮,切成块状筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水姜切成片。
2/3
将上述材料先放入锅内过熟后,倒入煲锅中。先用大火煮半小时,后转文火慢熬1小时。
最后一步
只取汤喝,不吃渣子。