一、食材清单:油适量,羊肉150克,白萝卜300克,香葱、红椒、姜、大葱、盐、味精、料酒、白芷、桂皮粉少许
二、烹饪步骤 :
1、将羊肉洗干净备用。
2、白萝卜洗干净去皮备用。
3、将白萝卜十字切法,切成薄片。
4、将羊肉切成片。
5、将葱切成圈,红椒和姜切成末。
6、开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油热后放入羊肉,料酒翻炒。
7、羊肉炒变色后放入葱姜,白芷,桂皮粉,炒出香味。
8、锅里放入小半锅开水,将羊肉炖十分钟。
9、十分中后放入白萝卜,锅热起来后,转小火炖十五分钟左右。
10、炖好后,放入盐,味精进行调味。
11、盛出来撒上葱花即可。
1、食材明细:羊肉一斤,白萝卜一个,香菇适量,香葱三颗,红枣几颗,党参适量,枸杞适量,姜适量,料酒适量,鸡精适量,食用盐适量。
2、羊肉冷水下锅放料酒和姜片焯水洗净,胡萝卜滚刀切块焯水洗净,香菇切片飞水洗净,红枣、枸杞、党参泡温水洗净沥干,姜切片,葱花洗净切碎。
3、所有素材放下锅(香菇、葱花后边放),煮沸调小火炖。
4、小火炖大概两个钟后放下香菇煮十分钟左右。5、放入适量的鸡精和食用盐调味,撒下葱花出锅。
1、食材:羊肉500克、白萝卜400克、橘皮50克、枸杞50克、葱姜适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量。
2、羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片。
3、锅中放入清水,羊肉凉水下锅,加橘皮和一大块萝卜还有小块姜片。待水烧开,(橘皮和萝卜有除膻味的功效)。除尽血沫,捞出用清水冲洗干净。
4、锅中加开水放入焯净的羊肉块,葱、姜,大火烧开烹入料酒,改中火盖盖煨1小时。
5、放入白萝卜,改大火煮30分钟,加盐、胡椒粉调味,看到白萝卜变软透明即可出锅,撒枸杞、香菜叶就可食用