苏麻吃好的做法如下：
食材：
苏麻 250g
白砂糖 100g～150g
红糖少许
步骤：
第1步.一定要反复的把砂泥杂质掏洗干净，因为凉晒过程杂质很多。
第2步.捞出放入滤网控水，用漏勺放入干净无油平底锅里，中小火干锅把水份先慢慢炒干，再慢慢炒香，直到听到劈劈啪啪炸响的声音就差不多可以啦。
第3步.用手碾压开，看到手上有了引子自身的油份炒出来了，就关火。
第4步.用舂米的镭钵或石钵捣碎，我们家的是几十年的老物件了铁镭钵。
第5步.慢慢的捣碎，一直捣到引子出油有黏性了，能自身粘在一起，和捣黑芝麻糊是一样的道理，油性黏性都有了就可以。
第6步.用勺子乘出来，装入碗里，油光光的很酥香的香味。
第7步.拌入白砂糖，搅拌均匀备用。
第8步.备注：如想让馅吃起来汁液丰富，可以稍加一些凉白开/或少许植物油/猪油，搅拌均匀就0k啦
