动物脂肪和植物脂肪哪个更健康

现在一般认为动物脂肪比植物脂肪健康。但是我认为这是相对而言的。动物脂肪还是植物脂肪，一般都不能摄入过多。一定量的话是有利的，超过那当然就会对身体造成不利的影响。