植物棕榈油是反式脂肪吗

植物棕榈油是反式脂肪吗

不是。

第一,榈油是一种热带木本植物油,棕榈油不是反式脂肪酸。

第二,棕榈油由油棕树上的棕榈果压榨而成,与大豆油、菜籽油并称为“世界三大植物油”。

第三,反式脂肪酸主要来源于氢化植物油,即人工制成的油脂。因为其安全性,通常被作为反式脂肪的替代品,在生活中多用于食品保鲜、烹饪方面,用棕榈油炸出来的食物会格外的香脆,在很多炸鸡店都有使用。