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营养健康早餐
分类:
健康
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营养
健康
的早餐,就是要营养均衡,不能太油腻,也不能太寡淡。比如可以吃一些肉,喝一些奶,吃一个
鸡蛋
,再加点蔬菜就更完美了。肉奶蛋是人类的营养基础。
标签:
健康
早餐
营养
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