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早餐吃什么营养又健康
分类:
健康
阅读(3.12W)
早餐应选择好消化的食物。营养
健康
早餐需要食用高碳水化合物、高蛋白、高矿物质及微量元素的食物,如
牛奶
、新鲜蔬菜
水果
等。
标签:
早餐
营养
健康
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