成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已，常在夏季加重。因为夏季温度高、湿度大,脚气发病率就会大幅上升。民间传言，香蕉皮可以治脚气，这是真的吗？
香蕉皮可以治脚气吗
可以。香蕉皮中含有蕉皮素，可抑制细菌和真菌生长和缓解皮肤瘙痒症状。此外，香蕉皮中还含有水杨酸、矿物质及黄酮类等活性成分，能抑菌消炎和修复患脚气病的皮肤组织。所以，香蕉皮能治疗脚气，治疗真菌感染的脚气，以及缓解病菌引起的皮肤疾病。
香蕉皮治脚气的方法
1、患部外擦香蕉皮
温水清洗脚部后，擦干，用香蕉皮内侧在有脚气、脚癣症状的部位来回揉擦，最好把脚趾间的缝隙也要揉擦到位。还可以直接把香蕉皮内侧白色结构敷在患处，保持1-2小时，坚持数日即有效。
注意：擦的时候要一个部位用一个香蕉皮，不要交叉部位使用，避免香蕉皮上的残留真菌交叉感染。每个部位涂抹擦拭的时间10分钟。
2、香蕉皮煮水泡脚
将香蕉皮煎水煮沸后，去掉残渣留汁，待温度约40摄氏度略高于体温后进行泡脚。该方法也能抑制病原菌缓解脚气症状。
3、脚部敷香蕉皮内软膜
温水清洗脚部后，擦干。取两个新鲜香蕉的皮，用小汤匙特香蕉皮内的软膜刮下，用手捏成糊状，涂爹脚气患处，每日1次。多数患者1周可见效，为巩固效果。可连续使用2周。
香蕉皮并不能治愈脚气病
注意，脚气病和脚气可是两种不同的皮肤病症。脚气病是由于身体缺乏维生素B1导致的。用香蕉皮不易治愈，最好及时食用富含维生素B1的食物如猪瘦肉、动物内脏等，严重者可以补充维生素B1片剂。
怎样区分脚气和脚气病
脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌（又称毒菌）感染所引起的一种常见皮肤病，具有一定的传染性。
脚气病的表现症状：
脚气病因维生素Bl缺乏程度、发展速度和患者年龄而有差异。早期脚气病症状缺乏特异性，如胃纳欠佳、腹部不适、便秘、易激动、烦躁、易疲劳、记忆力减退、睡眠障碍、体重减轻等。以后心血管系统或神经系统表现突出。
脚气的表现症状：
脚气临床表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，并可蔓延至足跖及边缘，剧痒。可伴局部化脓、红肿、疼痛，腹股沟淋巴结肿大，甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染。
