红豆煲汤搭配什么最好

红豆煲汤搭配什么最好

这几天农活没那么多了,抽空泡些红豆,晚饭熬红豆,薏米。莲子。银耳,桂圆干,花生,红枣,葡萄干等八宝粥,食材都是自己搭配,熬了半个小时多就闻到浓浓的粥味了,拿起锅盖一看,香味扑鼻

红豆煲汤搭配大枣和桂圆最好,这三样搭配营养价值非常丰富,是深受人们喜爱的滋补养生佳品,尤其适合秋冬季节的时候食用。