屬於，牛肉屬於高蛋白食物，牛肉富含豐富的優質蛋白質且脂肪含量相對較低，營養價值較高。在日常生活中，可以適當地吃一些牛肉以補充營養。吃牛肉時儘量做到少量多餐進食。牛肉屬於高蛋白食物，牛肉富含豐富的優質蛋白質且脂肪含量相對較低，營養價值較高。牛肉中所含的蛋白是較為重要的營養元素，吸收後可以參與到機體代謝中，從而促進機體發育
