1、走自己的路让别人说去吧!
2、多想想自己的家人,他们都是爱你的!
3、多想想别人对你的好。
4、少想被人坑的事。
5、想开点!
6、多想想未来的美好生活!
7、少想事。
8多做事。
9、忙了就不抑郁了!
10、多运动,多分泌多巴胺,能使你开心!
1在乎自己的感受。
2远离伤害你的人和事。
3对自己不喜欢的人和事,要学会拒绝。
4多出去走走,晒晒太阳。
5做自己喜欢的事。
6不要在乎别人的看法。
7虽然有时懒得动,也得学会慢慢开始行动起来,动起来,就有希望。
8不要压抑自己的感受,该翻脸就翻脸。
9不要害怕失去。
10早睡早起,不要熬夜。