广州立秋煲什么粥

广州立秋煲什么粥

干贝烧骨菜干粥

食材:粳米200克,清水适量,干贝10颗,烧骨1斤,菜干2-3棵。

做法:

1、准备食材,干贝味道鲜咸,和烧骨最搭配。菜干,就是白菜干,广东人喜用它来煲汤煲粥,干菜类的食材有清热的作用,需要提前泡软备用。

2、烧骨经过烧制,表面油脂较多,需要和煲汤步骤一样,把烧骨剁成大块后,放入热水锅中,汆烫煮沸,去掉表面的部分油脂后捞出冲洗干净。

3、煲粥一定会用砂锅或者陶瓷材质的锅,因为保温性好,大米和水以及食材在砂锅里翻滚沸腾,水分流失不会太多。菜干尽量切碎一点,熬粥的水要一次加到位,熬粥和煲汤一样,中间不加水。大米和清水煮沸后,加入汆烫的烧骨和菜干以及干贝。

4、中小火熬至米粒开花,粥和水融为一体,还能闻到菜干独特的香味和烧骨的肉香味。烧骨经过腌制,不需要再加盐,味道淡淡的粥,最清肠胃。