不能。要先泡后煮才可以。
如果用清水去泡需要6个多小时，用淘米水去泡需要2个小时左右。因为干海带是通过天然的暴晒而成的，海带上面的泥沙和杂志是比较多的，经过浸泡后可以让上面的物质清洗掉，这样在食用的时候比较放心。
在浸泡海带的时候，可以根据海底的厚度相应的缩减时间，比较薄的海带，浸泡的时间相对短一些，比较厚的海带就需要浸泡的时间稍微长一些。
干海带经过浸泡、清洗、水煮后，就可以用来做菜。凉拌的海带丝最能直接感受到海带的味道，还可以用来煲汤，海带含有的营养物质也是非常高的，用海带来煲汤，不仅汤的味道鲜味，同时还有营养。
