青蘭菜怎麼醃

青蘭菜怎麼醃

蘭菜也叫苤藍,其學名叫做球莖甘藍,為十字花科二年生草本植物。甘藍的種類很多,按球莖皮色又分為綠苤藍,綠白苤藍和紫色苤藍等多種。由於苤藍的特殊口感和味道,主要用來製作醃菜。以下介紹一種醃製蘭菜的方法:

原料:苤藍三斤,生抽二兩,鹽一兩,醋半兩,自糖一勺,生薑片二兩,乾紅辣椒4根,花椒、花椒油、茴香、香葉適量。

做法步驟:

1、把洗淨削皮的苤藍切成3至4毫米的片,太陽下涼曬3到4小時脱水,曬好後裝入壇中。

2、把備好的各種原料一起放到鍋中,加三斤水,煮開後稍微再煮幾分鐘,關火放涼。

3做好的醃汁放涼後倒入裝苤藍的壇中,不能攪動,再倒入適量的花椒油封口,密閉醃製十天左右就可以食用了。