铁板青鱼的做法

铁板青鱼的做法

原料:青鱼2条 熟黄豆100克 洋葱丝50克 干红椒丝5克 海鲜酱10克 生抽15克 蚝油5克 葱姜蒜粒20克 鲜味汁、绍酒、陈醋、盐、味精、白糖、水淀粉、鲜汤、香油、花生油各适量

制法:

1.青鱼治净后在两侧剞上花刀,然后放进八成热的油锅里炸一下,捞出备用。

2.净锅上火,注花生油烧热,投入葱姜蒜粒、洋葱丝和干红椒丝炒香,等到把熟黄豆、海鲜酱、生抽、蚝油、鲜味汁、绍酒、陈醋、盐、味精、白糖和鲜汤放进去烧开后,再放入青鱼焖5分钟,起锅前勾入水淀粉并淋入香油,最后盛烧热的铁板上即可。

材料青鱼,盐,姜末,紫苏,辣椒粉,葱花,酱油,水,鸡精 做法

1、青鱼大块抹上盐腌一阵,准备姜末,紫苏,辣椒粉和葱花

2、热油锅下鱼块小心两边煎黄,喷少许白醋

3、下姜末辣椒粉出香味,喷酱油

4、快收汁前撒紫苏

5、最后撒鸡精葱花。

6、装入铁板,铁板青鱼即可