用料
昂丁鱼 3条（约300g）
豆腐（绢豆腐/嫩豆腐） 400g
葱 适量
姜 适量
盐 少许
胡椒粉 适量
油 适量
做法步骤
步骤 1
把杀好鱼，直接洗净备用。
步骤 2
豆腐切块备用
步骤 3
葱姜蒜 切好备用
步骤 4
先将鱼煎至两面金黄，不要着急翻面，煎的过程中轻轻晃动下锅，等差不多就可以翻面了。（想要汤呈奶白色，这一步是关键）
步骤 5
然后加开水，放葱姜蒜，沸腾后后放入豆腐，转中小火，煮10分钟。（细葱先留着，出锅再放）
步骤 6
时间到了，放盐、胡椒粉，和细葱段，再煮5分钟，出锅
