蒜拌云星菜的做法

蒜拌云星菜的做法

食材:云星菜180克,油少许,食盐8克,大蒜6瓣,味极鲜1勺,香油少许。

做法:

1、首先把摘来的云星菜,摘一下,把根去掉,只要叶子,再放在盆内用清水洗干净,多洗几遍

2、洗干净之后把它切一下,锅内倒入水,把水烧开,在里面加点食用油,再放些盐,把切好的云星菜放进锅内,焯一下水。然后捞出来放进凉开水内,过一下凉水。

3、再把过完凉水的云星菜用手攥干水分,放在盆内备用。

4、再调一下料汁,碗内倒点蒜泥,味极鲜,香油,食盐,把它调均匀。把攥干水分的云星菜放在盘子里,平铺开,再把调好的料汁浇在云星菜的上面,搅拌均匀,美味即成。

主料醋两大勺 味极鲜一大勺 大蒜一头 白糖少许 食用盐少许 用料小秘诀6碗水加两颗浓汤宝在家轻松做火锅凉拌云青菜的做法步骤1. 用淡盐水浸泡一会儿,冲洗干净2. 水烧开后,淖水,绰大一下,不然留生口不好吃3. 过凉水~

4、 攥一下,沥干水~

5、 用刀切两下~

6、 蒜泥,味极鲜,米醋搅拌均匀后倒入,撒入盐和白糖。喜欢香味的可以加点水麻汁或者香油,小贴士云青菜一定要取嫩芽