黄豆花生炖牛腩的做法

黄豆花生炖牛腩的做法

材料:

主料:

牛腩400克、干黄豆30克、花生30克、胡萝卜30克、枸杞10克、大葱1根、生姜1小块

辅料:

食用油30克、二锅头酒大匙、高汤适量、胡椒粉少许、精盐2小匙、味精1小匙、

做法

1、牛腩洗净切块,干黄豆泡透洗净,生姜洗净切末,葱叶洗净切丝,胡萝卜洗净后去皮切块,枸杞泡洗干净

2、往锅里倒油,烧热,放入姜、牛腩爆炒干水分,倒入酒、高汤,用小火焖20 分钟

3、然后加入胡萝卜、花生、黄豆、枸杞,焖烂

4、加盐、味精、胡椒粉、葱丝。

5、焖透入味后装盘即可。

先将黄豆洗干净放水中泡二三个小时,牛腩洗干净冷水下锅焯烫二三分钟,捞出温水清洗干净,锅内放油放入生姜,八角,干辣椒煸炒出香味下牛肉继续煸炒,加料酒,老抽,白糖,盐,然后倒入开水煮开后放入黄豆和花生,盖上锅盖煮至两个小时即可。

1、

牛腩肉洗净后放沸水锅中煮5分钟,取出洗净切小块

2、

花生仁用热水烫过,去衣

3、

红枣洗净去核

4、

陈皮浸软,去瓤洗净