浑身不自在的成语

1、灰心丧气：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

2、昏昏欲睡：昏昏沉沉，只想睡觉。形容极其疲劳或精神不振。

3、筋疲力尽：形容非常疲乏，一点力气也没有了。

4、没精打彩：形容精神不振，情绪低落。

5、身心交病：交：一齐，同时病：困乏。身体和精神都很困乏。