巨骨舌鱼怎么吃

巨骨舌鱼怎么吃

食材:巨骨舌鱼500克,豆豉10克,蒜头2瓣,生姜一块,酱油15ml,盐2克,葱1棵

做法

1、鱼清洗干净,切成小段,豆豉洗干净泡软后和蒜头一起剁成蓉,生姜和葱白切成细长条

2、鱼抹上盐

3、铺上蒜蓉豆豉和姜丝、葱白丝

4、淋入酱油

5、烧一锅水,水开后,把鱼放入锅,大火蒸6~7分钟,关火,虚蒸3分钟,出锅

6、撒上葱花,淋滚油,即可。(太匆忙,我居然把葱花忘记撒上去了)

用料:骨舌鱼一条,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐

步骤:1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干

2.锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘

3.锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水

4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜