巨骨舌鱼吃法大全

巨骨舌鱼吃法大全

材料

丝瓜一根,巨骨舌鱼250克,盐5克,5克5克,姜丝5克,水淀粉5克,胡椒粉5克,葱花适量

做法

1、巨骨舌鱼处理好用刀片成鱼片,加盐,姜丝,水淀粉,胡椒粉,抓匀拌至上浆,腌制十分钟。

2、丝瓜洗净去皮,改刀切成丝瓜片。

3、锅里倒入一大碗水,加一片姜片,煮开,倒丝瓜,再大火煮开,倒入腌制好的鱼片,轻轻用锅勺摊匀,再煮开就可以了。

【烹饪食材】:骨舌鱼4条,沙茶酱一大勺,鱼露一勺,淀粉适量,葱一根,生姜一小块,小米椒两个,水淀粉半碗,只有要适量。

【烹饪步骤】:

1、准备好所有需要用到的食材,将骨舌鱼去掉鱼鳞和内脏之后清洗干净,去掉鱼头和鱼尾,切成段葱花,切好生姜切末。

2、处理好的骨舌鱼放入碗中,加入一勺鱼露搅拌一下,鱼露有去腥的作用,如果没有鱼露的话也可以用料酒来代替。

3、再加入一勺淀粉,搅拌均匀,让每一个鱼块均匀裹上淀粉。

4、锅中添加少许食用油烧热,油热之后将裹好淀粉的鱼块放入油锅中开始煎制。

5、一面煎至金黄之后翻到另一面,直到两面煎制金黄,里外熟透就可以取出来备用。

6、大蒜切成蒜末,葱花切好,小米椒切段备用。

7、再来做料,汁碗中加入一勺玉米淀粉,加入少许水,搅拌均匀,放入一勺红糖,搅拌均匀,做成料汁备用。

8、锅中添加少许食用油,烧热再放入一半的葱花和姜末翻炒出香味。

9、加入一大勺沙茶酱翻炒均匀,然后将炸好的骨舌鱼放入锅中,再放匀小米椒翻炒均匀。

10、将做好的料汁放入锅中,大火烧开之后转中火炖煮,直到汤汁收浓郁,再放入剩下的葱花姜末,小米椒就可以关火出锅了,这道美味的沙茶骨舌鱼就做好了。

材料:巨骨舌鱼一条,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐各适量

做法:1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干

2、锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘

3、锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水

4、待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜