用破壁机打碎。
具体做法:
1、亚麻籽倒进电饼铛，开始烤， 中间要翻炒一下，会听到噼里啪啦的声响，继续翻炒，特别是倒的多的话 烤熟的亚麻籽会干脆一点，颜色深一些 (要注意！！！亚麻籽不能洗，如果比较介意，清买干净一点的。洗了的亚麻籽会黏，有很多粘液，结块。当然也可以炒熟打粉，不过，会浪费很多不必要的时
2、破壁机磨粉，如果有时间的话，最好把熟亚麻籽放凉再磨 我直接用的磨粉键， 亚麻籽油多，注意磨粉不要太久，容易结块，看到破壁机转不动了，注意！！就立马关机
1、取适量的亚麻籽，放入干锅中（不放油），小火加热翻炒。
2、约10分钟左右，待闻到香气逐渐浓郁，亚麻籽颜色变深即可。
3、放凉后放入搅拌机的研磨杯中打成粉末。
