腐竹含盐高吗

腐竹含盐高吗

腐竹有含盐,但不一定高。

因为大部分腐竹厂家加盐并不是为了增加重量,而是为了延长保鲜期。因为腐竹基本上是没有使用防腐剂的。有的加盐也是为了防止腐竹出油有异味,做到保湿的效果,同时也有一定的增重效果。加盐的同时也会给腐竹增加一定的增筋效果。

腐竹我最爱吃了 经常买点儿吃 !腐竹是一种豆制品,营养价值很高。每次调着吃或炒着吃都会少放点盐 因为知道它里面加工时就放了盐 ,他主要是为了增加他的保质期 ,所以大家在吃的时候要少放盐防止摄取的盐 量过高 ,很多人都不知道,腐竹在制作时就加入了不少盐,再加工时就会导致含盐量过高。

比如大人孩子都爱的辣条,就是用腐竹做的,100克的钠含量普遍超过2000毫克,说明含盐量高于5克食盐,比一天的总量还多

所以大家还是尽量少吃辣条 尽量不吃