一般来说，干海参的保质期都比较长，可以到2年左右，消费者购买海参之后，如果暂时吃不完，就需要将海参密封好，放于干燥通风处。因为干海参虽然经过了脱水，但是外界依然存在能让食物变质的细菌等，长期接触自然会导致霉变。
干海参中的盐干海参，由于表面上覆有一层盐粒，既起到了杀菌的作用，又能隔绝空气，因此保存时间比纯淡干海参更长一些，而淡干海参则直接和空气接触，所以，如果消费者购买了纯淡干海参的话，最好是及时吃完。
海参的保质期有没有经过加工有很大的关系，一般加工过的海参会比没有经过处理的海参保存时间更长，干海参的保质期大约是2~3年，即食海参的保质期可能在60天~2年不等。
海参如果还在保质期内，是能吃的，可以补充人体所需的蛋白质和氨基酸等。如果海参的存放时间已经超过保质期，其中的营养成分会大量流失，海参的口感会变差，而且还有可能已经产生了霉菌等有害物质。人体食用后不仅无法起到原有的保健作用，还可能会引起身体不适，所以建议海参过期后就不能再吃了。
海参含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，而易于消化，所以非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用，但是应该适量食用，不要过量食用。
