酸汤肥肠鱼的做法

酸汤肥肠鱼的做法

用料

卤肥肠1斤  

酸菜(泡青菜,泡海椒,泡姜)    半斤  

青椒  半斤     姜  6--7片  

大蒜  6--7个     花椒 适量  

盐 适量      料酒 适量  

淀粉 适量      味精 适量  

芝麻 适量  

做法

1,准备花鲢4--5斤,片好,倒入适量料酒、淀粉码味儿。准备卤肥肠一斤

2,准备酸菜,花椒,青椒,葱花,姜,蒜,酸菜,配菜_粉条、木耳、花菜、金针菇、土豆、白菜,卤肥肠。

3,将锅烧热,放入适量菜籽油,放入葱姜蒜等料,然后放入酸菜炒,加入适量清水烧开,先放入鱼头,稍后放入鱼肉,待鱼肉快煮熟前放入卤肥肠和青椒,煮熟后起锅待用。

4,将鱼肉装入盆中,上面放上适量花椒、芝麻,将油锅烧热,加入适量油烧热浇入到上面。

5,撒上小葱花儿。酸菜肥肠鱼,OK

1、 肥肠切小段用开水焯烫掉脏污及部分油脂,捞出控水备用。

2、 酸菜用清水淘洗后切碎。

3、 酸萝卜切薄片,酸辣椒切碎。

4、 炒锅里倒入油,油要适量的多放(这样炒出的酸菜可减少很多的青涩口感),倒入酸菜碎小火翻炒至酸菜油亮。

5、 炒好的酸菜放入砂锅,放入酸辣椒、酸萝卜,倒入足量的清水。

6、 开大火煮开后改小火煨炖20分钟,炖出酸菜的酸香味。倒入肥肠,开小火炖10分钟。