一天最多看书几个小时

一天最多看书几个小时

每天读书多长时最好,要根据自己的时间和精力来制定。对于已经工作的人来讲,每天的阅读量最好不要少于1个小时。对于学生来说,最好的读书时间就是早上,最好做点笔记加深印象。每天阅读45到60分钟,休息5至10分钟。阅读同一本书,每天最好不超过2小时。否则容易遗忘其主要内容。

我建议一天读半个小时的书就行。当然我这个建议是针对上班族的,如果你是学生或者不需要上班的就另算了。我之所以说半个小时的原因,一是精力不够。每天上班有很多工作要做,晚上下班之后你需要休息一会儿,但是家庭生活等一方面又要占你一部分精力。

二是摆好读书心态,读书需要思考,读半个小时之后就别读了,多思考思考。这样才能把书读进去。