雷山红米好吃吗

雷山红米好吃吗

好吃,含有花青素,外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较高,微有酸味,味淡。雷公山出产的红米,据我有关专家分析,其锌的含量达11%,硒的含量达18%,高出杂交水稻好几倍