现在人的生活节奏快，各方面的压力比较大，容易疲劳。鼓励性的午睡，是让人有更充分的体力和脑力，去完成任务提高效率。
忙于工作，或干其它的事，身体就会吃不消，慢慢的就会生病，不但没有效率，还影响工作的进度，造成损失，家人的担心，自己痛苦。
什么叫鼓励性午睡
一般这种情况比较适用于幼儿园的小班到中班的小朋友们，在那个阶段，他们都比较不能接受大人的意见，所以我们在他们中午午休的时候都会给予一定性的奖励。
比如说只要你们今天中午把午觉睡好了，然后起来我就给你们讲故事。这样就让他们习惯的午睡，然后也便于幼儿园老师的管理
什么叫鼓励性午睡
至于鼓励性午睡，大多是针对那种上幼儿园的小朋友。因为他们天生活泼好动，有许多小朋友不喜欢睡午觉，老师们只能想方设法让这些不爱睡觉的小朋友不影响到其它睡觉的小朋友。
因此老师就许喏他们睡后有小红花什么等等奖励，这样不爱睡觉的小朋友也会乖乖去睡，因为小红花对他们来说就是一种荣誉
