鲈鱼的营养价值比较高，里面还有蛋白质，脂肪还有微量元素，比较容易消化和吸收，可以帮助改善胃肠道动力不足，还能够帮助健脾养胃，但是一次性也不能够吃得过多，一岁的宝宝每次可以吃上100克左右，最好是清蒸或者是炖汤。希望我的回答对你有帮助
