5 少年稳重老来疯什么意思

5 少年稳重老来疯什么意思

少年时朝气勃勃但需要稳重谦虚谨慎,而老年日簿西山身体走向衰弱,需要强身修炼筋骨内功,加强活动,提高气血的正常运行,往往要做太极拳、太极剑、八段锦、马王堆导引术健身气功,这些活动增强了运动量,肢体动作伸之展之,舞之蹈之,真是“老来疯”。