跳远小跳怎么改正

跳远小跳怎么改正

回跳远小跳这个问题是因为你的步点有毛病,想要改正小跳这个毛病,你就重新量步点,最好让你的队友,帮你看看你在没有用小跳起跳时,踏跳脚的起跳位置,然后根据获得的数据,在你助跑起跑点上进行相应的调整,要反复经常练习,直到完全准确上板为止。这个问题就解决了。谨供参考!