烤杏鲍菇空气炸锅的热量

烤杏鲍菇的热量特别小，也就35大卡到51大卡左右吧。

1、杏鲍菇洗干净

2、用削皮器刨成薄片

3、加1勺辣椒粉.加一勺孜然粉.加一勺白芝麻.加一勺生抽.加一勺老抽.加一勺蚝油.抓拌均匀。

4、烤箱空气炸模式180度8分钟

香辣过瘾！做法简单！谁做谁知道

空气炸锅，烤箱都可以做！！但是记得中途翻下面哦，不然容易糊，具体温度还得看自己烤箱脾气，不喜欢吃辣的妹子辣椒面放半勺就行了。