步骤/方式1首先，穿合适的服装，精心打扮自己步骤/方式2其次，有自己的爱好和同伴，从中感受到传统和快乐步骤/方式3第三，多出去走走看看年轻时被错过的风景步骤/方式4第四，锻炼自己，保持良好的身体状态和身材
