我昨天刚买的速冻饺子，一袋500克，里面一共25个饺子。那么一个饺子的重量大约是20克。当然饺子的大小不同，重量也不同。一般饺子皮的重量大约为8—10克，饺子馅的重量也是8--10克。饺子的热量比较高，如果想减肥的话，建议每次吃4、5个，不要超过10个。
20个速冻水饺约多少克
400克速冻饺子大约20个。因为一般超市里卖的速冻饺500克袋的，大概二十六、七个，按二十五个计算，五百克除以二十五，就是每只速冻饺20克，不到半两，所以400克速冻水饺大约20个。在食里点一份一斤的水饺只有二十个左右，那是因为有汤水的原因且是煮熟的。所以买来速冻饺放在冰箱里吃的时候煮一份很快捷，现在不是大品牌的速冻饭500克合五元，大牌子搞促销也合到二斤十几元，还是很经济的。
