土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物

今天我为大家介绍一个土豆胡萝卜蛋早餐做法,这个早餐可谓是营养丰富的搭配代表,下面就和我一起学习下吧。

土豆胡萝卜蛋做法图解 

土豆和胡萝卜配合鸡蛋,丰富了早餐人体所需的营养物质

土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物

胡萝卜,土豆擦丝,每天早饭家里人一人一个吃完再加一杯牛奶真的很不错,家里基本每天早上都是这样吃法

土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物 第2张

胡萝卜丝土豆丝中加入少许盐,十三香

土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物 第3张

打入一颗鸡蛋,少许面粉

土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物 第4张

搅拌均匀,如果不喜欢这样吃,可以多放点面粉,加入少量的水,搅拌,这样就是面多菜少,也是不错的

土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物 第5张

不粘锅中抹一层油放入调好的土豆丝摆成圆形状

土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物 第6张

中心打入一颗鸡蛋,不喜欢可以不要

土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物 第7张

下面煎至发黄,翻面煎,土豆丝和胡萝卜丝都要煎熟

土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物 第8张

温馨小贴士:买那种新鲜的土豆,发了芽的切记不能食用

土豆胡萝卜蛋做法图解 早餐的绝佳食物 第9张

上面就是土豆胡萝卜蛋的做法图解,你学会了吗?