正常的牙刷的包裝上都有提醒，牙醫建議每三個月更換一次牙刷。
爲了您健康着想，也是建議每兩到三個月更換一次牙刷頭的。由於牙刷的細菌污染問題，到了一定的時間最好就更換一次。有些人非得用到牙刷頭都損壞了，毛都磨禿了才肯換，是不好的習慣。
每3個月就需要更換一次。
第一次使用一定要先看下其使用說明書及相關的安裝方法，確保自己懂得如何使用了才奶進行刷牙。比如說要如何才能使刷頭緊緊的套入牙刷軸中，如何才能使其擁有一個緊密的結合等等。
在使用之前一定要先用溫水浸泡一下，建議那些初次使用者一業要把其先拿到溫水中浸泡一會兒。通過實現發現有浸泡過溫水的牙刷刷起來會更加的舒服，特別是對於一些有牙周病的人而言這樣浸泡一下對減少敏感度也會有很大的幫助的。
