恰當的潔面方式是在潔面前先將兩手清理乾淨，再用溫開水潮溼面部皮膚，擠壓適當的潔面乳，從前額剛開始劃圈逐漸往下清理面部，再用溫開水開展面部的清理。
潔面時要留意保持適合的溫度，一般溫度保持在32到34℃，防止溫度過高對面部皮膚導致損害。溫度過低，面部清潔不可以及時。次之要挑選合適自身皮膚類型的潔面乳。此外潔面頻次不適合過度經常，一般在每日2次。
1，乾洗臉之前一定要洗乾淨臉和手，在面部塗上滋潤的按摩精油或者乳液，讓手掌和麪部之間有個介質，避免幹搓形成皺紋。
2，我們用雙手的手掌搓熱，用手掌的掌心部位以打圈的方式按摩我們的額頭，舒緩額頭經絡，促進血液循環，這個動作重複5次。
3，用我們的食指和中指，從印堂中心，眉毛頭部的攢竹穴，眉毛中部的魚腰穴，眉毛尾端的絲竹空，沿着7條經絡反覆提拉至髮際線，重複10次。
4，伸出雙手，用雙手的食指，中指，無名指，三個手指肚，沿着我們的顴骨打圈按揉，這個動作對於改善面部下垂有很好的效果，這個動作重複10次。
5，伸開雙手，放到我們的下巴處，有下巴開始沿着我們的臉頰提升至額頭髮際線，然後，沿着鼻樑下移返回至下巴位置，重複10次，直至我們的手掌按摩完整個面部。
