用米湯可以給寶寶衝奶粉的，不會破壞營養成份，反正會增加碳水化合物、水溶性維生素等營養元素，一般在給寶寶第一次添加米湯輔食的時候，可以把米湯和奶粉混合在一起，這樣寶寶不會有排斥感。用米湯衝調奶粉，米湯衝調後，減少了奶粉中糖的含量，減少了腸內發酵過程，還可增加熱量，也使奶粉中酪蛋白、脂肪易於消化吸收
