《我愛飯米粒》是江蘇廣電總檯優漫卡通衛視2009年推出的一檔全家親子綜藝欄目，時長80分鐘，每週五晚19：30播出20：50結束。欄目名稱中的“飯米粒”是英語“family（家庭）”的音譯詞，全稱意爲“我愛我家”。《我愛飯米粒》現在分爲兩個板塊：“開心寶仔飯”和“我愛上學”，曾經有一板塊爲“家庭遊戲王、明星夢工廠”。
