豬肉泥的做法

豬肉泥的做法

二、胡蘿蔔肉末蒸蛋

材料:瘦肉50g、胡蘿蔔50g、雞蛋1個、油適量、鹽適量、生抽適量、玉米澱粉適量。

做法:

1、瘦肉剁成肉末。

2、胡蘿蔔切碎粒。

3、把胡蘿蔔粒倒入瘦肉內。

4、加入適量食用油。

5、淋少許生抽。

6、加入少許鹽。

7、加一勺澱粉。

8、把所有材料攪拌均勻。

9、把瘦肉胡蘿蔔餡鋪平在碗內,在中間留一個洞。

10、在肉餡上面打一個雞蛋。

11、放入鍋中跟米飯一起蒸熟即可。

豬肉泥要做到又嫩又好吃必須做以下步驟:

1.肉泥必須往裏面打水(一般是蔥姜水),邊加水邊順時針攪拌,直到豬肉泥有蓬鬆q彈的感覺。大約能加入40--50%的水。

2.加入雞蛋清攪拌進肉泥,一般500克肉泥加入兩個蛋清即可。

食材清單

裏脊肉 250g

烹飪步驟

1/4

選上好的豬裏脊肉,只要瘦肉部分,去掉筋膜,然後切成薄薄的膜以後,剁碎

2/4

用礦泉水打底,上蒸鍋蒸熟,大火後20分鐘,小火燜20分鐘,出鍋

3/4

取出,放涼後,用勺子碾碎,放小格子裏冷凍備用。

最後一步

每次吃的時候取出一盒即可

小貼士

肉要先洗乾淨,去掉筋膜,剁碎