月餅和豆漿能一起吃嗎

眼看着中秋節快到了,你們想好買什麼口味的月餅了嗎?月餅和豆漿能一起吃嗎?

月餅和豆漿能一起吃嗎

營養醫師介紹吃月餅是可以喝豆漿的,手術或生病後的人羣身體抵抗力普遍較弱,腸胃功能不是很好,因此,在恢復期間最好不要飲用寒性的豆漿,這樣容易產生噁心、腹瀉等症狀。

可以用一塊月餅作爲早餐主食,配合一碗低脂牛奶或淡豆漿,再加一份水果,這種組合就基本可以解決月餅高脂肪的麻煩,同時也能補充蛋白質和膳食纖維,不僅吃起來方便快捷,還比吃麪包更耐餓。

可以將月餅打成豆漿來喝。把月餅切成小丁,在打豆漿的時候一起放入豆漿機,注意不要再放花生、核桃、松子之類的果仁,因爲月餅中的油已經夠多了。月餅豆漿帶有香甜氣息,口感不錯。

適合以豆沙、蓮蓉、棗泥、伍仁、水果爲主要餡料的月餅。月餅製作八寶粥。

月餅和豆漿能一起吃嗎

月餅和牛奶能一起吃嗎

可以的

吃月餅的時候是可以喝牛奶的,一般來說不會有什麼營養上的衝突,其實吃月餅喝牛奶是很好的一種搭配,特別是純牛奶,純牛奶的味道比較淡,月餅吃起來很甜很膩,而且恆安,喝點牛奶能降低甜膩的感覺。

月餅其實營養比較單一,大部分都是脂肪和糖類,牛奶含有豐富的蛋白質,正好可以起到互補的作用,所以說吃月餅的時候喝些牛奶是很好的。

月餅是可以和豆漿、牛奶一起吃的。

月餅和豆漿能一起吃嗎 第2張