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0.5kg是1斤快遞。因為1kg=1000g，所以0.5kg=500g，500g又等於1斤，所以0.5kg等於一斤。一般快遞公司規定一公斤為超重，一公斤以內不需要額外付費用，快遞費通常由首重和續重組成，以1公斤為單位計費。快遞首重通常指1公斤，每增加1...

0.5公斤的槓鈴片完全沒有必要買。即使作為三大項中力量最小的臥推，兩個0.5公斤的槓鈴片對於絕大部分人來說是沒有明顯感覺的，通常最小的槓鈴片都是2.5公斤。...