相關養生之道的女性時尚

楊冪劉詩詩素顏照曝光在網上之後，網友們稱讚兩人的素顏面色紅潤，讓不少的女生很是羨慕。想要擁有楊冪劉詩詩一般的紅潤肌膚，小編為你強力推薦幾款養顏粥，採用飲食調養的方法，你也能“吃”出健康桃花肌膚哦！明星養生揭祕：楊冪...

下午有的時候，我們可以感覺我們的腿或者腳有一些腫脹，這個時候就要當心是不是水腫了。一般久坐、久站，或者身體上的一些問題都容易導致出現水腫。但也有的水腫只是下午才會有，到了第二天早上又恢復了。那麼這個情況是怎麼...

每個女人都想讓自己停留在最美容顏的最佳狀態，想擁有面色紅潤面若桃花的膚色，與其花大筆錢買化妝品在臉上塗抹，不如泡點補益藥酒喝，既能暖身驅寒，又可補氣補血。女性夏季養生須知：釀製四種養顏美酒，持久年輕容顏女性夏季養生...

女生獻血400毫升對身體還是有點影響的，如果體質不是很好的女生，建議不要獻血這麼多，可以少獻一點，獻血過後需要進行食補，多吃一些補充氣血的食物。那麼，女生獻血400毫升會不會影響月經？一起來看看吧！女生獻血400毫升對身體有...

女人在不知不覺中可能踏入了要命的健康誤區，你還渾然不知。看看下面，你做的到底健康與否，我們好好的去關注下吧，為了健康多多瞭解下女人養生之道不可忽視的10個保養誤區。女人養生之道不可忽視的10個保養誤區1、忽視常規...

對於韓國的飲食，很多人都僅僅侷限於泡菜和燒烤上面，但是經過李英愛主演的《大長今》這部電視劇我們瞭解到了韓國傳統的食物療法。今天，我們將來看看李英愛為我們傳授大長今養生法，從而揭開韓國傳統飲食療法的面紗！李英愛傳...

足貼，這是很多人都是喜歡用的，是可以讓自己的身體更加的舒服的，那麼這個足貼貼什麼穴位比較好？足貼變黑真的排毒嗎？足貼貼什麼穴位比較好人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位。腳不僅是足三陰經的起始點,還是足三陽經...

胃寒又血熱，其實是兩髒關係失調，功能紊亂所導致的，很多人看過中醫都說是胃寒血熱，那胃寒血熱如何調理呢？一起來看看胃寒血熱的食療方法吧！胃寒血熱的食療方1：健脾寶花粉材料：以山藥20克，米仁20克，白扁豆20克，陳皮10克，茯苓10克，花...

​購買過藜麥的人應該知道市面上除了最常見的紅色藜麥外，還有黑色、白色品種。藜麥的顏色不同其口感、味道也不同，那麼除了口感上藜麥的不同顏色還有哪些區別呢？藜麥的不同顏色品種有什麼區別1、顏色上有差別藜麥本就分...

很多肛腸疾病的患者都聽說過提肛運動，但是健康人群做提肛運動也一樣是有好處的，一起來看看提肛的好處吧！提肛的好處1：改善肛門鬆弛現象肛門鬆弛常常與肛門失禁緊密聯絡，經常做提肛運動，可以增強直腸括約肌等肌肉的收縮能力，...

生薑是驅寒的保健良藥，在日常生活中也是預防和治療感冒的有效食材。特別是在冬天，生薑的使用頻率越高。然而有些人會問，冬天喝生薑紅糖水好嗎。下面分享生薑紅糖水對身體的功效有哪些。生薑是驅寒的保健良藥，在日常生活中...

在生活中，你的身體會出現莫名其妙的疼痛嗎？每一個地方的疼痛都是身體在發出求救的訊號，不同的位置代表不同的症狀。疼痛可能是身體在求救什麼意思頭痛：可能是不健康的生活習慣或精神狀態，也可能是高血壓、頸椎病等疾病的信...

睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓年歲帶來的面板問題再也不成困擾。睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放鬆一下你的身體，對身心健康也是有好處的哦！首先...

近日西尼羅病毒疫情在美國得克薩斯州進一步蔓延，導致17名感染者死亡，疫情重災區達拉斯縣大約200人受感染。瞭解西尼羅病毒的傳播途徑與症狀，防止感染疫情。西尼羅病毒疫情感染西尼羅病毒的傳播途徑與症狀近日美國得克薩...

昨日，一條微博引起了無數的網友轉發：【港媒曝長期加班易腦殘】在調查的531名白領裡有54%的人平均每週加班3.6天。知名註冊營養師稱：人體長期受壓會導致氧化壓力過高，令抗氧化劑未能完全清除氧化代謝中的遊離基，同時會令產...

腮腺炎是臨床上最常見的一種傳染性炎症，這類疾病高發於兒童和青少年，成年人中也有少許會患病，且以冬、春季常見。那麼，這腮腺炎是怎麼引起的呢？病毒感染引起腮腺炎病毒感染是引發腮腺炎的一個主要因素，在和患者接觸時，腮腺炎...

7月7日是小暑的節氣，面對越來越熱的天氣，不少市民都開始感到食慾不振，無精打采了。如何在這這個節氣養生保健呢也成了大家最關注的話題。小編為大家推薦了幾款清熱解暑的食物，讓大家健康一夏，清涼一夏。養生：小暑節氣多吃清...

春季是萬物復甦的時候，根據《黃帝內經》的描寫，春季應該做到晚睡早起，晚睡不能超過11點，睡7個小時的人，正常的早起時間是5~7點之間；要睡足8個小時的人，正常的早起時間是5~7點，這些時間段剛好是陽氣要旺盛起來的時候。“睡覺大...

冬天氣候乾燥，所以即使不出汗也要適當補充水分，當然多喝水的好處也是很多的。喝水就需要杯子，如果你是長期待在辦公室的人就需要一個辦公室專用杯，看看小編推薦的杯子圖片吧。多喝水的好處一：補充人體必需的水分，有利於稀釋...

今天我給大家介紹的是一些春季適合喝的好茶，還不知道的朋友下面抓緊時間和我一起了解下吧。春季適合喝什麼茶？春季，人的肝氣容易過旺，會對脾胃產生不良影響，同時春季又是陽氣生髮的季節，是各種病菌和微生物繁殖、復甦的季節...

頭暈作為一種常見的腦部功能性障礙，表現有頭昏、頭脹、頭重腳輕等症狀，又稱之為眩暈，甚至有的時候莫名其妙站起來一下子就出現頭暈情況。很多人認為是小毛病，無大礙。但是長時間頭暈那就不容小覷了。頭暈到底怎麼回事？一起...

紅棗是一種很好的補血養氣的食品，但是你知道紅棗的使用方法有哪些嗎？怎麼吃才能發揮紅棗的功效和作用呢？今天我們就看一下枸杞紅棗泡水有什麼作用吧。紅棗的食用方法知多少？枸杞紅棗泡水發揮最大功效和作用醫學界研究證實...

女性貼身的內衣內褲是每天必須要穿的,然而女性的內衣褲每天都會產生大量的細菌，有的病菌進入陰道或尿道，就會容易引起泌尿系統或生殖系統的感染。而內褲的清洗也是大有講究的，學習正確洗內褲，絕對是門技術活兒！女性健康生...

腋窩下有肉疙瘩有點疼，很多人常常會忽略這個問題，其實小疙瘩也有大危害，千萬不要在忽略腋窩下的肉疙瘩了。那麼腋窩下有肉疙瘩有點疼怎麼辦呢?腋窩下有肉疙瘩怎麼去除呢?下面就跟隨小編一起去看看腋窩下有肉疙瘩怎麼辦。...

長期便祕怎麼調理腸胃，只有腸胃蠕動才會增加排便機率。下面分享一些預防和治療便祕的食物，每一個都是日常飲食裡的健康朋友。治療便祕的食物糙米糙米雖然口感不好，但糙米的營養價值卻比精米更多。加上糙米里的纖維很多，將...